Сушени морски водорасли Араме 30г

Араме са морски водорасли, популярни в японската кухня. Техният сладък и по-наситен вкус ги прави отличен избор за въвеждане на морските водорасли към ежедневния хранителен режим. Могат да бъдат приготвяни и използвани за различни ястия, включително супи, яхнии, салати и гювечи. С високо съдържание на хранителни влакнини (фибри) и йод.
Една опаковка съдържа около 6 порции.
Указание за употреба: измийте и накиснете водораслите араме в хладка вода за 30 минути (обемът им ще се удвои). Изцедете добре и гответе за около 20 минути.
Внимание: Морските водорасли са естествено богати на йод. За хора, чувствителни към ефекта на йод, се препоръчва да потърсят медицински съвет, преди консумацията им. Поради естеството си, може да съдържат следи от риба, мекотели и/или ракообразни.

  Хранителни стойности
в 100g

  Енергийна стойност
  80kJ/ 20kcal

  Мазнини
  0g

  - от които наситени мастни киселини
  0g

  Въглехидрати
  0g

  - от които захари
  0g

  Белтъци
  1,3g

  Сол
  0,13g

  Влакнини
  7,4g

  Йод
  1510 µg (1007%*)

  Хранителни стойности
за порция (30g)(5g сухо тегло)

  Енергийна стойност
  24kJ/ 6kcal

  Мазнини
  0g

  - от които наситени мастни киселини
  0g

  Въглехидрати
  0g

  - от които захари
  0g

  Белтъци
  0,4g

  Сол
  0,04g

  Влакнини
  2,2g

  Йод
  453 µg (302%*)

* Референтни количества за дневен прием на средностатистически възрастен (8400 kJ/ 2000 kcal)
Съхранение: на тъмно и хладно място. След отваряне, затворете добре опаковката.
Изображението на опаковката е символично.